家族が多くててもセミリタイアしたい

家族が多くてお金がかかるけど、自由な時間を作って生きていきたい

「溶接のテーマパーク」が登場

最近、面白い取り組みを見つけました。「溶接のテーマパーク」という触れ込みの一般人向け体験事業です。溶接という堅い言葉とテーマパークという娯楽的な語感の言葉は、普通、なかなか結び付きにくいと思います。どういう施設なのか、今回はこれを紹介してみたいと思います。
溶接のテーマパークは正式には「アイアンプラネット」という名前の事業で、もともとは福井県坂井市に本社を構える長田(おさだ)工業所が始めたものです。簡単に言うと、鉄工所の一部を一般人に開放し、簡単な溶接体験サービスを提供したり、イベントを開催したり、作業スペースをレンタルしたりするという事業です。ちなみに、大人だけでなく、子ども向けの展示や体験のスペースもあります。長田工業所では工場の2階部分を改装してアイアンプラネットとしているようです。

全国に6カ所を展開

この事業が興味深いのは、全国の同業者を対象に、理念に共感してくれる会社を探し、フランチャイズのようなシステムで仲間を増やしている点です。「理念」というのは、鉄の可能性を伝えるとともに、将来の担い手確保にもつなげたいという思いがあるそうです。そんな中、アイアンプラネットは静岡県沼津市、栃木県栃木市、神奈川県秦野市、岐阜県羽島郡、富山県富山市の5社がフランチャイズとして参加しています。本所となっている福井を含めると、全国に6カ所ですね。残念ながら、現時点で群馬県内の溶接工場はありません。しかも、アイアンプラネットは小型溶接機メーカー「SUZUKID」と連携協定を結んでおり、さらなる事業展開も期待されます。
溶接を含む工業所の仕事というのは、一般人からすると、分かりにくいところがあります。こうした施設を通して仕事の魅力に触れられる機会が増えれば、すぐに担い手が現れるかどうかはともかくとして、子どもを含む一般人からの職業への理解が広まる機会にはなると思います。これが「キッザニア」のような大規模な施設ではなく、社員数人の町工場で実践されているところに、ロマンを感じますね。

湘南をドライブ

鎌倉から江の島、茅ケ崎と湘南の海岸線をドライブ。

秋風が吹き始めた今日この頃ですが、まだまだ暑い日が続き、海風がとても気持ちいいですね。

夏の土日は大渋滞になるこの道も、季節外れの平日なら気持ちよく走れます。

帰りには茅ケ崎の八百屋に立ち寄りました。

新鮮な果物を使ったフルーツサンドも売っていましたよ。

茅ケ崎のフルーツサンドはインスタ映えで有名らしいです。

海岸線のドライブ

七里ガ浜の海岸線を走ると、左手に湘南の海、右手には江ノ電が走っています。

鎌倉高校の近くの踏切は、映画やドラマでもよくつかわれる有名スポット。

海に目を転ずれば、サーファーの姿が見られます。

江の島を過ぎて茅ヶ崎サンビーチに向かうと、サザンの歌にも登場する烏帽子岩が見えてきます。

江の島散策

江の島は大好きなスポットで、何度も訪れています。

湘南はしらす漁でも有名でここへ来たら必ず食べるのがしらす丼。

運が良ければ朝どれ新鮮な生しらすが食べられますよ。

参道には、タコをそのままプレスした巨大なタコせんべいや、その場で挟んでくれるアイス最中など食べ歩きグルメが目白押し。

食べ歩きを楽しみながら参道を登っていきます。

エスカー(有料のエスカレーター)を利用すると灯台の入場券とセットで買えて便利です。

灯台から望む景色はいつ見ても素晴らしいですね。

 

野球にウエイトトレーニングは本当に必要なのか?

野球にウエイトトレーニングは必要なのか?マーリンズ時代のイチローは「トラとかライオンはウエイトトレーニングなんかしない」とウエイトトレーニングをする必要はないと発言をしております。

 

これに対してメジャーリーガーダルビッシュ有は「身体能力の高い人に勝つにはウエイトトレーニングをして追いつくしかない」と話しております。

 

野球選手にウエイトトレーニングとは本当に必要なのか?これについて細かく解説をしていきたいと思います。

 

ウエイトトレーニングは怪我につながる?

ウエイトトレーニングは本来、体の筋肉量を上げ、怪我を防ぐための体作りをするのが目的とされております。

 

ジャイアンツの坂本勇人選手は試合後に欠かさずウエイトトレーニングをしておりますが、筋肉を大きくするのが狙いではなく、1年間怪我をしない体作りをするためと話しておられます。

 

しかし、股関節や肩甲骨などの可動域を大事にする部位を間違った方法でトレーニングしてしまうと、肉離れや筋挫傷、ピッチャーだと肩や肘の負担につながっり、大怪我に繋がってくる恐れもあります。

 

トレーナーと相談する

ウエイトトレーニングで怪我をしてしまう人は、正しい知識を持ってトレーニングを行っている人が少なく、そのトレーニングをすることによって生じるリスクに気づいていません。

 

必ずトレーナーと共に、「この部位を鍛えることでどのような効果を得ることができるか」というメリットと「鍛えすぎるとどんな怪我のリスクがあるのか」というデメリットを常に照らし合わせて考えながらトレーニングをする必要があります。

 

ダルビッシュ有から学ぶトレーニング

メジャーの第一線で活躍しているダルビッシュ有投手は、東北高校時代や、日本ハム入団当初はかなりの細身でした。

 

その頃のダルビッシュ有投手の成績は、今ほどの輝きはありませんでした。
何かを大きく変えなくてはいけないと思い始めたウエイトトレーニングや徹底的な食生活の管理が今のメジャーリーガーダルビッシュ投手の活躍を支えています。

 

ダルビッシュ有投手が自身のYouTubeに公開しているトレーニング

youtu.be

 

まとめ

ウエイトトレーニングは、ただ体を大きくして筋力をつければいいというものでは決してありません。

 

間違った方法でトレーニングをすると、可動域の縮小や体への負荷により、パフォーマンス能力は格段に落ちてしまいます。

 

正しい知識と正しいフォームでトレーニングを行い、トレーニング後のリカバリーや食生活、トレーニングの間隔を調整するなど、徹底的に自分自身の体と向き合うことによって、初めて絶大な効果が生まれるものです。

一般家庭で依頼する電気工事

電気工事の内容は多岐にわたります。

新築時には、配線・分電盤の設置、コンセントの取り付け、照明器具の取り付けなどの電気工事が行われます。

普段生活している中で電気工事を依頼することは少ないと思いますが、どんなシーンで電気工事が必要となるのでしょうか。

愛媛の電気工事会社を参考に調べてみました。

エアコン取付

どこの家庭でもエアコンの取り付けを依頼した経験は1度や2度必ずあるでしょう。

エアコンの寿命は10年といわれていますから、買い替えもしますよね。

エアコンの取り付けも電気工事会社の仕事です。

エアコンを設置するだけなら特に資格は必要ありませんが、専用コンセントが必要になったり、配線を触らなければならない場合には電気工事士の資格が必要となります。

コンセントの増設

部屋の模様替えをしたり、生活スタイルが変わったりすると、コンセントが足りなくなったり、コンセントの位置が使いづらくなったりすることがあります。

延長コードで間に合わせもできますが、コードが邪魔になったり、見た目もすっきりしないですよね。

電気工事会社に依頼するとコンセントの増設や移設が可能です。

その他にも…

その他にも照明器具を変えたい・スイッチを交換したいなどの依頼もあります。

また、インターホンの取り付けや温水洗浄機付き便座の取り付けなども依頼できます。

電気は素人が扱うと危険です。

配線を触らなければならない時には、電気工事を依頼しましょう。

群馬で放課後等デイサービスを探しているなら

2019年の調査によると放課後等デイサービスの事業所は、全国で14000施設近くに上ります。

その後も増えているでしょうから、かなりの数になると思われます。

市町村数が1718ですから割り算をすれば、1市町村当たり8施設以上あるという事になりますね。

もちろん都市部と農村部では違いますので、都市部にお住まいなら選択肢も広がるのではないでしょうか。

ちなみに群馬県桐生市の放課後等デイサービスは13施設ありました。

施設の選び方

施設によりそれぞれ特徴があります。

仕事で家を空けることが多いご家庭では、「送迎がある」「夜間対応している」「土日祭日も利用できる」などを第一条件として探すといいでしょう。

生活しやすいようにスキルを高めたいなら、専門的なプログラムが充実している施設を選ぶと良いかもしれません。

他にも地域との交流を積極的に行っている施設や、運動や音楽、美術などに特化している施設などもあります。

見学会に参加しよう

ある程度選択肢を絞ったら、施設を利用する前に見学会や体験会に参加しましょう。

施設の設備、雰囲気、スタッフの資質なども見極めることができます。

「聞くのと見るのとでは大違い」ということも実際にあります。

障がいのある我が子にとって居心地のいい最良の施設を見つけましょう。

司法書士の仕事

「過払い金請求やB型肝炎の給付金相談は○○へ」というTVCMをよく目にしますが、法律事務所や司法書士事務所の名前があります。

法律事務所と司法書士事務所の違いは何でしょうか。

弁護士と司法書士の違い

法務省が実施する司法書士試験に合格することで司法書士の資格が得られます。

不動産登記や商業登記の手続き代理業務、裁判事務業務などが司法書士の仕事です。

また法務大臣から認定を受けた認定司法書士は、簡易裁判所が管轄の少額民事事件に関し訴訟代理も可能となります。

佐倉市にある司法書士事務所は認定を受けているので、140万円以下の民事訴訟や民事調停などで代理を務めることが可能です。

一方、弁護士は全ての法律業務を扱うことができます。

司法試験に合格して、司法研修所を卒業後、弁護士会に登録することで弁護士になることができます。

もともと法律に関することはすべて弁護士が行ってきましたが、弁護士の数が少なく、それを補うために司法書士制度ができたそうです。

弁護士と司法書士どちらに相談?

弁護士と司法書士のどちらに相談したらよいのでしょうか。

登記・供託については本来の業務となっているので司法書士が適しています。

法律問題については弁護士の方が適していますが、相談だけならどちらでも可能なので、とりあえず相談しやすい司法書士事務所を訪れるのもいいのではないでしょうか。

モグリの運送業は危険!許可を取った運送業に頼もう

トラック一台あれば全て良しじゃない

「運送業は物を運ぶ仕事で、トラック一台あれば誰でもできる仕事」と思ったら、大間違いです。まっとうな運送業ならば、きっちりと許可を取って緑ナンバーで営業しています。いわゆる「無許可」と呼ばれる運送業であれば、白ナンバーとなっているのです。
実際に無許可で運送業を営み、逮捕されたケースがあります。警察によると、容疑者は「その運送会社の従業員」と偽り、運送業を運営。運送会社の名前を語り、運送していたという訳です。要は名義貸しです。

許可が必要ない場合は?

「許可があるかどうかは関係ない」という意見もあるでしょうが、猛烈に甘いです。例えば自分の会社のものを会社の車やバイクを使って運ぶのなら、許可は必要ありません。ピザを作って宅配する場合、ピザ店のバイクや車で運べば白ナンバーでも問題ないのです。
しかし他店舗で作ったピザを別の会社が運ぶとなると、運送許可を取らなければいけません。ちなみに食品配達でバイクを使う人もいますが、250cc以下のバイクならば特に必要はないのです。原付きで食品配達をするのなら、白ナンバーでも問題ありません。

運送している物に責任を取ってくれるのか?

法律を無視して運送業を営んでいるということは、サービスや荷物の取り扱いも信用できないでしょう。運送業は時に、取り扱いが大変難しい物を運搬する場合もあります。もし運んでいる物に何か起きれば、ただでは済まされません。無許可運営は、取り扱い注意物でも雑に扱う恐れがあります。
きっちりと許可を出している運送業であれば、取り扱い要注意物も慎重に対応してくれるでしょう。

許可を出そう

千葉で運送業を営むのならば、千葉の運輸局に届け出を出す必要があります。条件が整っていれば許可は下りるも、整っていなければ却下。さらに、運送業の事業者として相応しい人物かどうかのテストも受けることになります。
大変厳しい条件をクリアした運送会社のみが、緑ナンバーを受けることができるのです。緑ナンバーの運送業に仕事を頼めば、頼んだ方の株も上がるかもしれません。